Càng mê Facebook càng giảm hạnh phúc

Facebook có thể giúp con người kết nối với nhau, nhưng không làm cho họ cảm thấy hài lòng với cuộc sống hơn.

Theo khảo sát của Đại học Michigan (Mỹ), người ta có thể đoán được mức độ hài lòng của mỗi người dựa vào việc sử dụng Facebook. Những người tham gia khảo sát (đều có tài khoản Facebook) sẽ nhận được các tin nhắn vào những thời điểm ngẫu nhiên trong 2 tuần. Mỗi tin nhắn chứa đường link dẫn đến cuộc điều tra trực tuyến với 5 câu hỏi, như họ đang cảm thấy thế nào, liệu họ có lo lắng hay cô đơn tại thời điểm đó. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng những ai càng dùng Facebook nhiều, tâm trạng của họ càng tệ hơn theo thời gian.

“Về cơ bản, Facebook là công cụ đáng giá để con người kết nối với nhau, gần nhau hơn. Nhưng thay vì cải thiện cuộc sống, việc dùng Facebook lại đem đến kết quả ngược lại”, nhà tâm lý học Ethan Kross và là trưởng nhóm nghiên cứu, cho hay.

FB-2-1376538819_500x0.jpg
‘Dùng nhiều Facebook khiến con người thấy bi quan với cuộc sống hiện tại’.

Nghiên cứu này không chỉ ra vì sao tham gia mạng xã hội lại khiến con người thất vọng với cuộc sống. Tuy nhiên, một khảo sát khác đầu năm nay của các nhà nghiên cứu Đức cũng cho kết quả tương tự rằng cứ ba người tham gia khảo sát thì có một người thấy chán chường, thất vọng sau khi truy cập Facebook và ai có thói quen đọc thông tin hơn là chia sẻ nội dung lên mạng lại bị tác động nhiều nhất. Lý do là khi mở mạng xã hội, họ sẽ thấy bạn bè mình đang khoe một cuộc sống hạnh phúc với các chuyến du lịch, đến những nhà hàng sang trọng, xe đẹp, chồng chiều. Khi xem những thông tin đó, nhiều người dễ so sánh với cuộc sống thực của mình và thấy bi quan vì chẳng được ai quan tâm, công việc nhàm chán, thiếu tiền đi chơi… mà không hiểu rằng trên Facebook, người ta chỉ muốn xây dựng hình ảnh đẹp đẽ về bản thân và có nhiều góc khuất trong cuộc sống mà họ không “trưng” lên.

FB-1-1376538434_500x0.jpg
Gần 1/3 số người tham gia khảo sát của VnExpress.net cảm thấy bạn bè trên Facebook hạnh phúc hơn họ, trong khi đa số tin ai cũng có những nỗi niềm riêng mà người ta không thể hiện trên mạng xã hội.

Một số người sử dụng cũng tin rằng khi ai đó trong danh sách bạn bè của họ bỗng cập nhật Facebook nhiều bất thường thì có nghĩa người đó đang có tâm trạng bất ổn. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Michigan cho biết họ không tìm ra bằng chứng nào cho thấy con người có xu hướng sử dụng Facebook nhiều hơn khi đang có tâm trạng không tốt.

Châu An – Theo Vnexpress

Có thể bạn quan tâm:

  • 7 thủ thuật cải thiện kỹ năng viết tiếng Anh hiệu quả - Kỹ Năng Việt | Pro.edu.vn 1

    7 thủ thuật cải thiện kỹ năng viết tiếng Anh hiệu quả

    Để cải thiện kỹ năng viết tiếng Anh đòi hỏi bạn phải quá trình luyện tập và quyết tâm. Trở thành người viết tiếng Anh giỏi rất cần nhiều thời gian và công sức. Không ai có thể trở thành người viết giỏi nếu họ không có đủ quyết tâm. Phương pháp học ngoại ngữ

  • Ảnh: Moneycrashers.

    Phương pháp học ngoại ngữ hiệu quả của những người thạo ba thứ tiếng

    Thành thạo ba ngôn ngữ là Anh, Hà Lan, Tây Ban Nha, Jakob Gibbons (sống tại Hà Lan) chia sẻ phương pháp học ngoại ngữ hiệu quả. 9 ngành nghề phù hợp với những người có kỹ năng diễn đạt tốt 5 bước giúp bạn học lại nhanh một ngoại ngữ đã quên Năm 2012,

  • Kỹ năng phục hồi giấc ngủ do thiếu ngủ - Kỹ Năng Việt | Pro.edu.vn 2

    Kỹ năng phục hồi giấc ngủ do thiếu ngủ

    Cải thiện sức khoẻ tinh thần và thể chất với những bài tập Yoga cơ bản ngay tại nhà của bạn

    Yoga bia có tốt cho sức khỏe? 7 loại thực phẩm ăn vừa đủ thì tốt nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe 6 bài tập thể dục tại nhà bạn có thể tự tập để nâng cao sức khỏe Lý do quan trọng hơn là những người ngủ ít hơn