Những thực phẩm giúp cơ thể lâu già

Chất chống oxy hóa (COH) có trong các thực phẩm giàu vitamin A, E, C, Beta – Caroten, Selen…, được tìm thấy nhiều trong trái cây và rau quả, thảo dược, các loại hạt, ngũ cốc…

COH-8209-1410860224.jpg

Lan Lan (theo Louicelofterud.se /  Vnexpress) 

Comments are closed.